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Départ pour une nouvelle vie

Si tout le monde s'y met un peu, c'est la vie qui va mieux

Mois

avril 2015

Nick Vujicic un exemple à suivre

J’ai découvert Nick Vujicic il y a quelque temps via une vidéo qui tournais sur les réseaux sociaux il y a quelque temps déjà.

Ce jeune homme né en 1982 à Melbourne en Australie est atteint d’une maladie très rare appelée  » Tetra-amelia « .
Il est né sans membre, il lui manque les bras à partir des épaules, il n’a pas de jambe non plus cependant il a 2 pieds dont l’un avec 2 gros orteils qu’il appelle « son aile de poulet ». Grâce à un appareil qui se glisse sur son gros orteil et qu’il utilise pour saisir des objets, il a appris à écrire,se laver les dents et les cheveux, se peigner, faire sa toilette, répondre au téléphone, lancer une balle de tennis et à se servir un verre d’eau.
Grâce à la méthode  » talon et orteil  » il à également appris à se servir d’un ordinateur et à taper du texte.

Martyrisé pendant sa scolarité, Nick s’enfonce dans une forte déprime vers l’age de 8 ans, il entreprend même une tentative de suicide en voulant se noyer dans son bain mais il se ravise au dernier moment en pensant à la peine qu’il pourrait causer à ses parents.

Il fini par se rendre compte qu’il est une source d’inspiration pour beaucoup de monde. Un jour sa mère lui fait montre un article de journal concernant un homme faisant fasse à un handicape sévère. La découverte qu’il n’est pas le seul à connaître des épreuves considérable, lui fera prendre un tournant dans sa vie.
A 17 ans il commence à prendre la parole dans son groupe de prières, puis lance finalement son organisation à but non lucratif : Life Without Limps ( la vie sans membre ).

Depuis Nick parcourt le monde, les écoles , les émissions de télévisons pour raconter son histoire et redonner de l’espoir aux gens.
Il s’est marié en 2012 et a eu un fils en 2013.

Voici une petite vidéo qui vous fera mieux découvrir Nick Vujicic, Je vous conseille de la regarder chaque fois que vous perdez pied dans la vie, histoire de vous redonner un petit de fouet 😉

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Pensé positive

panneau positif 5

Des pots « bidons »

pot bidon 1Aujourd’hui dans les Ateliers de Pépette, nous vous proposons de recycler vos bidons en plastiques, en de jolis pots de fleurs uniques, pour égayer votre jardin ou votre terrasses. Je ne vous garantis pas la durée de tenue de la peinture,pour les garder vos pots plus longtemps, je vous conseille donc de les exposer dans un endroit abrité.

 

 

 

pot bidon 2Commencer par ouvrir vos bidons à l’aide d’un cutter, pour des raisons évidentes de sécurités, cette opération doit être réalisé par un adulte. Vous pouvez les ouvrir sur le dessous ou faire une ouverture sur l’un des côtés pour réaliser une jardinière.  Ensuite nettoyer vos bidons en plastiques, enlevez bien tous les résidus de colles. Séchez les.

 

 

pot bidon 3Matériels pour décorer vos pots de fleurs bidons :

Des tubes de peintures de différentes couleurs, des pinceaux, du vernis colle.

 

 

 

pot bidon 4Si comme moi vous n’êtes pas très doué en dessin, vous pouvez vous fabriquer des pochoirs à l’aide de coloriages.

 

 

 

pot bidon 6Et voilà vous n’avez plus qu’à laisser courir votre imagination pour réaliser vos créations 🙂

 

 

 

 

pot bidon 5Une fois vos œuvres terminées, laissez les sécher plusieurs heures, les enduire de vernis colle, attention de ne pas repasser le pinceau au même endroit plusieurs fois, au risque que la peinture se décroche ou bave. Je vous conseille de mettre plusieurs couches de vernis colle en alternant l’application une couche verticalement et une couche horizontalement. Toujours bien laisser sécher entre 2 couches de vernis colle.

 

 

pot bidon 9Vous pouvez également ajouter quelques décorations pour un effet 3 D.

 

 

 

 

Et voila de jolis pots personnalisés  😉

 

 

 

 

N’hésitez pas à nous montrer vos créations en les partageant dans les commentaires.

joyeuses pâques

Pensée positive

crédit photo Frédéric Touzelet Couché de soleil golfe du Valinco Corse du sud
crédit photo Frédéric Touzelet
Couché de soleil golfe du Valinco Corse du sud

panneau positif champs 1

2 avril Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme

autismeAujourd’hui dans le monde nous parlons de l’autisme. cette journée vise à mieux informer le grand public sur les réalités de trouble du développement.

Cet handicap touche 1 personne sur 150 dans le monde.
En France 430 000 personne atteinte d’autisme à des degrés différant, 25 % sont des enfants.

Le « plan Autisme » mis en place par le gouvernement sur 2008 2011, vise l’augmentation de la capacité d’accueil en établissements spécialisés, ainsi que les méthodes de prise en charge et de dépistage précoce.

Pour plus d’informations sur l’autisme, je vous invite à visiter ce site:
Fondation Autisme Agir et Vivre

 

Le citron (Citrus limon) un agrume aux multiples vertus

Comme beaucoup de gens, je me détourne de plus en plus de la nourriture industrialisée. Entre les OGM, interdite de culture en France, mais présent dans les plats préparés importés, les conservateurs, les additifs et autres petits produits chimiques pour mieux conserver les aliments malgré les risques reconnu pour la santé , j’ai de plus en plus l’impression de manger pour être malade, alors que c’est essentiel pour vivre. Concernant les OGM saviez vous que seul les plats contenant plus de 0,9% par ingrédient ont l’obligation de le mentionner sur les étiquettes, toutefois les produits alimentaires issus d’animaux nourris aux OGM (viande, lait, œuf…) ne sont pas concernés.

Seulement voilà, quand on a un petit budget difficile de se nourrir avec de bons produits.

J’ai donc décidé de changer mon alimentation en commençant par étudier, les produits « abordables » bons pour la santé,  afin de les utiliser au mieux pour qu’ils fassent du bien dans mon corps et donc à ma vie 😉

Aujourd’hui je vous parle du citron, un agrume aux multiples propriétés bonnes pour la santé. Je tiens à préciser, que je ne suis, ni médecin, ni nutritionniste, et que pour tout problème de santé il est préférable de s’adresser à un spécialiste.

Pour bien choisir un citron, il faut qu’il soit bien dense et lourd, Avec une peau sans taches ni piqûres. Préférez des citrons bios si vous souhaitez utiliser l’écorce.

Le citron se conserve une semaine à température ambiante et une bonne dizaine de jours dans le bac à légumes du réfrigérateur où il ne court aucun risque de déshydratation. Une fois coupé, il se dessèche rapidement.

Bienfaits du citronCommençons par les bienfaits que le citron peut avoir sur l’extérieur du corps

Ce fruit est notamment doté d’un fort pouvoir astringent et antibactérien, c’est pourquoi il est très efficace pour lutter contre les imperfections. Appliquer avec un coton sur les zones à problème de votre visage, permet d’éliminer les comédons, de désinfecter les boutons et de resserrer les pores.
Puissant antioxydant, le citron se révèle être un antirides naturel plutôt efficace. Passez un coton imbibé de jus de citron et de quelques gouttes d’huile d’olive sur votre visage.
Le citron est aussi efficace pour adoucir les parties rugueuses de votre corps coudes, talons, genoux, frottez doucement un citron coupé en deux sur ces zones pendant quelques minutes.
Boire un jus de citron pressé mélangé à de l’eau température ambiante 2 à 3 fois par semaine, vous permettra d’avoir une belle peau et d’éclaircir votre teint.
Voici un remède de grand-mère pour des dents plus blanches : brossez-les avec du jus de citron, mais pas plus de deux fois par semaine pour ne pas abîmer l’émail.
Pour remédier au jaunissement des ongles, vous pouvez les frotter avec un demi-citron, ou bien les faire tremper quelques minutes dans du jus de citron.
Pour redonner du brillant à vos cheveux, rincez-les après votre shampoing avec le jus de 2 ou 3 citrons dilué dans de l’eau.

Je suis déjà séduite, pas vous ?
On a beau savoir certaines choses, quand on les met bout à bout cela devient impressionnant.

Voyons maintenant les bienfaits sur l’intérieur de notre corps

Le citron est un puissant antiseptique, il est efficace pour combattre de nombreux germes responsables de toutes sortes d’infections comme le rhume , la grippe , ainsi que les infections rénales et vésicales. Son action sudorifique contribue à faire baisser la fièvre. Ajoutez y de l’eau chaude et du miel pour lutter contre le mal de gorge. Il aidera votre corps à éliminer le mucus qui gène la respiration et diminuera la congestion en cas de toux.

En stimulant le foie et l’estomac grâce à son acidité, le citron permet de lutter efficacement contre les problèmes de digestion, il serait également bénéfique pour les problèmes d’ulcères et de diarrhées.

Le citron permet de fluidifier et de détoxifier le sang. Un jus de citron pressé dans un verre d’eau à température ambiante le matin a jeun pendant 1 semaine chaque mois débarrassera votre corps de ses toxines et vous redonnera de l’énergie. Il permet également de faire bisser le taux mauvais cholestérol.

Bon aller c’est dit, je vais profiter du printemps pour me remettre en forme, je rajoute le citron sur la liste des courses, lundi je commence par une cure de détox et après en entretient tout les 3 jours et je reviens dans quelques jours pour vous raconter 😉

 

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